Regeneration

L-Ornithin Wirkung

Wirkung L-Ornitin L-Ornitin ist an der Umwandlung von Ammoniak im Harnstoff beteiligt und dient als Trägersubstanz. Schutz und schnelle Regeneration der Leber. Bei Schlaflosigkeit, die meist mit einem erhöhten Ammoniakspiegel einher geht wird sehr oft L-Ornithin eingestetzt. Außerdem steigert L-Ornithin … Continue reading →

L-Arginin im Bodybuilding

Leistungssportler und Bodybuilder haben einen erhöhten Bedarf an L-Arginin, der nicht durch die normale Ernährung und die körpereigene Produktion gedeckt werden kann. L-Arginin sollte im Bodybuilding ca. 20 – 30 Min, vor dem Training eingesetzt werden. Die empfohlene Dosierung liegt … Continue reading →